"Ludzki potencjał jest jedynym, nieograniczonym zasobem który mamy na tej ziemi." - Carly Fiorina, były dyrektor zarądzający Hewlett-Packard.
Przebudź swój potencjał jest holistycznym systemem well-beingu, który tworzy podłoże pod menalne, psychiczne i emocjonalne samopoczucie jednostki. Program składa się z medytacji, technik oddechowych, energetyzacji, relaksacji, intonowania, mudr, inteligencji emocjonalnej i technik samo analizy. Program obejmuje szeroki zakres benefitów, dotyczący sześciu rodzajów medytacji badanych przez Medyczną Szkołę Harvardu:
1) Medytacja koncentracyjna 2) Medytacja na sercu 3) Medytacja transcendentalna 4) Medytacja chodzona 5) Mindfulness 6) Tai Chi....
- Połącz się z sercem.
- Przetransformuj podświadomy umysł.
- Zacznij być bardziej kreatywny
- Zwiększ swoją produktywność i efektywność.
- Przetransformuj swój oddech, umysł oraz sen.
- Podejmuj skuteczniejsze decyzje.
- Rośnij w szczęściu.
- Regularna praktyka bez terminu zakończenia,
obejmująca techniki z kursu podstawowego
oraz zaawansowanego.
- Regularne spotkania po zakończeniu kursu.
Zanurz się w bogatym programie obejmującym medytacje, uważność, balans serca i umysłu, pracę z oddechem, relaksację i pracę nad inteligencją emocjonalną.
Kompleksowe moduły
Techniki oparte na sprawdzonej efektywności, starożytnej mądrości i potwierdzone poprzez współczesne badania naukowe.
Starożytność spotyka nowoczesność
Doświadczenie namacalnej poprawy, już po 5 minutach codziennej praktyki. Wiele praktyk może być wykonana zaledwie wciągu jednej minuty.
Natychmiastowe
korzyści
Szybkie, świeckie i wszechstronne techniki, dopasowane nawet do najbardziej zapełnionych harmonogramów, zarówno w domu jak i w pracy. Prowadzone zdalnie lub osobiście
Elastyczne praktyki
Moje podejście do nauczania
Sesje indywidualne
+48 514 - 238 - 925
Adama 22/16, 40-021 Katowice
Website created in white label responsive website builder WebWave.