Przebudź swój potencjał

"Ludzki potencjał jest jedynym, nieograniczonym zasobem który mamy na tej ziemi." - Carly Fiorina, były dyrektor zarądzający  Hewlett-Packard.

sun light passing through green leafed tree

O naszej organizacji

Przebudź swój potencjał jest holistycznym systemem well-beingu, który tworzy podłoże pod menalne, psychiczne i emocjonalne samopoczucie jednostki. Program składa się z medytacji, technik oddechowych, energetyzacji, relaksacji, intonowania, mudr, inteligencji emocjonalnej i technik samo analizy. Program obejmuje  szeroki zakres benefitów, dotyczący sześciu rodzajów medytacji badanych przez Medyczną Szkołę Harvardu:

 

1) Medytacja koncentracyjna 2) Medytacja na sercu 3) Medytacja transcendentalna 4) Medytacja chodzona 5) Mindfulness 6) Tai Chi....

Więcej informacji

Kurs zaawansowany

- Połącz się z sercem.

- Przetransformuj podświadomy umysł.

- Zacznij być bardziej kreatywny

- Zwiększ swoją produktywność i efektywność.

stone balancing in river

Kurs podstawowy

- Przetransformuj swój oddech, umysł oraz sen.

- Podejmuj skuteczniejsze decyzje.

- Rośnij w szczęściu.

gray and black stone near body of water during daytime

Zajęcia regularne

- Regularna praktyka bez terminu zakończenia, 

obejmująca techniki z kursu podstawowego

oraz zaawansowanego.

- Regularne spotkania po zakończeniu kursu.

Moja oferta

pile of stones

Zanurz się w bogatym programie obejmującym medytacje, uważność, balans serca i umysłu, pracę z oddechem, relaksację i pracę nad inteligencją emocjonalną.

Kompleksowe moduły

Techniki oparte na sprawdzonej efektywności,  starożytnej mądrości i potwierdzone poprzez współczesne badania naukowe.

Starożytność spotyka nowoczesność

Doświadczenie namacalnej poprawy, już po 5 minutach codziennej praktyki. Wiele praktyk może być wykonana zaledwie wciągu jednej minuty.

Natychmiastowe

korzyści

Szybkie, świeckie i wszechstronne techniki, dopasowane nawet do najbardziej zapełnionych harmonogramów, zarówno w domu jak i w pracy. Prowadzone zdalnie lub osobiście

Elastyczne praktyki

Moje podejście do nauczania

Zapraszam na sesje prowadzone indywidualnie, online oraz osobiście w Katowicach. Więcej informacji o sesjach indywidualnych tutaj.

Sesje indywidualne

man in gray shirt sits on cliff

Our story

+48 514 - 238 - 925

Adama 22/16, 40-021 Katowice

Website created in white label responsive website builder WebWave.